50代が実践!酵素スムージーのダイエット効果検証レポート

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50代が実践!酵素スムージーのダイエット効果検証レポート

若い頃は少し太っても運動したり食事を少し控えるだけで簡単に痩せていたので、自分は痩せやすい体質なんだろうなと思っていました。

 

でも年齢を重ねるごとに痩せにくくなっていて、毎年少しずつですが確実に体重は増えていっていました。

 

50代女性なら、大半の人が悩んでいるであろうお腹や背中、二の腕や腰回りのお肉もしっかりとついてしまっていてショックでした。

 

痩せなければと思い、ダイエットを考えていた時に知ったのが酵素スムージーです。

 

スムージーくらいで痩せるわけないと思いましたが、運動するにも体力も根気もないので最後の頼みの綱という気持ちで試してみることにしました。

 

口コミでは若い女性は痩せたというのを見ましたが、こんな歳を重ねた後でも平気なのかなという不安もありました。

 

スムージー自体はとても飲みやすくて、健康にも美容にも良い成分がたくさん含まれているというのは嬉しかったです。

 

夜の置き換えにしようかと思いましたが、夜は付き合いもあるし食べることはやめられないなと思ったので、朝に食事の代わりに飲むことにしました。

 

以前ダイエットをした時には、栄養バランスが崩れてしまったのが肌荒れをしたり便秘気味になってしまったことがあったので置き換えて大丈夫かなと思いましたが、朝に酵素スムージーを飲むようになってから肌が荒れるどころか肌のキメが整って化粧ノリも良くなったので嬉しかったです。

 

一週間ほど経過した時には、スムージーを飲むことが定着していて無理することもなく毎日の生活に取り入れることができていました。

 

肝心のダイエット効果ですが、飲み始めてから半月ほどで一キロ痩せて、一ヶ月経つ頃には三キロも痩せたいました。

 

こんなに早く効果が出ると思っていなかったし、特に運動を意識してしていたわけでもないのでびっくりしましたが、とても嬉しかったです。

 

体に良い成分だから安心して飲めるというのも良いし、体に良いものを飲んでいると思うことで精神的にも良かったのかなと思っています。

 

飽きることがないというのが嬉しいし、コストパフォーマンスを考えても無理なく続けていくことができるなと思うので、しばらく続けていこうと思っています。

 

お腹周りだけじゃなくて、腰や背中もスッキリしてきているみたいで後ろ姿が若返っていると友人に言ってもらった時には、効果をより実感することができました。

 

酵素スムージーに出会えて痩せることができ本当に良かったなと思っています。

 

 

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