20代が実践!酵素スムージーのダイエット効果検証レポート

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20代が実践!酵素スムージーのダイエット効果検証レポート

社会人になってから、会社の付き合いもあり食べすぎたり飲み過ぎてしまうことも多くなり、睡眠時間も少なくなったことから20代女性とは思えないようなたるんだ体型になってしまい、後ろ姿だけ見たらおばさんと間違われるくらいだったので、これはまずいと思いどうにかならないかと思っていた時に友人に教えてもらったのが、酵素スムージーでした。

 

実際に試した人の口コミは好評でしたが、インターネット上の情報は疑わしいなと思ってしまう性格なので、一瞬戸惑いました。

 

でも、友人からの勧めだし試してみようと思い注文してみることに決めました。

 

本当に効果があるのかなというだけではなく、味への不安や成分にも不安がありました。

 

でも、届いた商品でスムージーを作ってみたところ本当に甘くて美味しかったので味の不安は難なくクリアで良かったです。

 

痩せることが目的だったので、一食を置き換えることにしましたが最初の数日は少しお腹も空いてしまいました。

 

でも、その後はお腹がなれたのがスムージーだけで満足できるようになっていました。

 

味が甘くて美味しいので満足感も高かったのかなと思います。

 

朝と昼は、今まで通りかそれ以上に食べていたのではないかと思いますが、夜に酵素スムージーを飲むようにしてから朝の目覚めも良くなったし、スッキリと起きられるようになりました。

 

お腹の調子も良くなったみたいで、今まで少し便秘気味な日もあったのが酵素スムージーを飲むようになってからスッキリしない日は無くなりました。

 

肌もツヤがあると周りから言われるようになったし、浮腫むことも減って美容に良い効果がかなり高いんだなと嬉しかったです。

 

肝心のダイエット効果は、一ヶ月でマイナス三キロと少し程度でした。

 

一日一色を置き換えていたので痩せるのは当然と言えばそうかもしれないなと思いますが、辛いと感じることもなかったし健康にも美容にも良い効果があって痩せることもできたので大満足です。

 

まだ、もう少し痩せたいなと思っているのでスムージーは続けていこうと思っています。

 

その期間の間も飲み会はあったので飲みに行く日もありましたが、食べ過ぎた翌日の朝を酵素スムージーに置き換えたことで体重の増加を防ぐこともできたので、いろんなシーンで役に立つなと思います。

 

コストパフォーマンスを考えても、かなり良いのではないかなと思っています。
しばらく続けていきたいと思えるスムージーに出会うことができて本当に良かったです。

 

 

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